Psychoterapia Bydgoszcz
 
 
 
   
 
 
 
   
CENTRUM ZDROWIA PSYCHICZNEGO oraz Profilaktyki i Wspierania Rozwoju HEAL
Psychoterapia Bydgoszcz,psychologia,terapia,psycho,psychoterapia,Bydgoszcz,psychoterapeuta,psycholog   Psychoterapia Bydgoszcz,psychologia,terapia,psycho,psychoterapia,Bydgoszcz,psychoterapeuta,psycholog
 
FORUM
Psychoterapia
Bydgoszcz
HOTnews

 

 

poradnia on-line
Psychoterapia Bydgoszcz,psychologia,terapia,psycho,psychoterapia,Bydgoszcz,psychoterapeuta,psycholog

TRENING RELAKSACYJNY DLA KOBIET W CIĄŻY I OSÓB TOWARZYSZĄCYCH W PORODZIE

PORÓD W GŁĘBOKIEJ RELAKSACJI - zajęcia indywidualne lub grupowe (termin gdy zbierze się wystarczająca ilość osób chętnych).
Celem treningu jest emocjonalne i duchowe przygotowanie do narodzin dziecka poprzez wyposażenie w szereg praktycznych umiejętności przydatnych w okresie okołoporodowym. Uczestnicy poznają między innymi takie techniki relaksacyjne, jak Trening Jacobsona, Trening autogeniczny Schultza, medytację i inne.
Przy zapisach decyduje kolejność zgłoszeń.
ZAPRASZAMY NA WEEKEND Z RELAKSEM!


SZCZEGÓŁOWE CELE:

- poprawienie dobrego samopoczucia w okresie ciąży,

- zminimalizowanie lęku przed porodem,

- wzmocnienie poczucia własnej wartości oraz zadowolenia z porodu,

- redukcja napięcia oraz łagodzenie bólu porodowego,

- profilaktyka baby blues i depresji poporodowej,

- łagodny start w laktacji

- wzmocnienie pozytywnej relacji z dzieckiem i mężem/partnerem lub inną osobą towarzyszącą w porodzie

PRZYBORY DO ZABRANIA

Luźny strój, ciepłe skarpetki lub dla Pań balerinki

Płyta CD z muzyką, która Was szczególnie odpręża

MATERIAŁY

Po zakończeniu treningu uczestnicy otrzymają skrypt z instrukcjami wybranych technik relaksacyjnych w celu wykorzystania ich do samodzielnych ćwiczeń w domu.

OSOBA PROWADZĄCA

Justyna Prucnal – psycholog, psychoterapeuta i pedagog oraz instruktorka szkoły rodzenia i doula.

Absolwentka SWPS oraz Szkoły Psychoterapii Psychodynamicznej. Ukończyła kurs podstawowy i zaawansowany dla instruktorek szkół rodzenia oraz kurs dla douli organizowane przez Fundację Rodzić po Ludzku. Ukończyła również szkolenie: "Hipnoza i hipnoterapia dla profesjonalistów".
Zgłoszenia przyjmujemy pod Tel. 502-51-77-52 lub kontakt@lagodnerodzenie.pl

Decyduje kolejność zgłoszeń – maksymalna ilość uczestników w grupie: 8 par

Opłaty: udział w trzydniowym treningu na jedną parę lub panią wynosi - 240zł.

 

back
data dodania: 2011-02-13

Rejestracja

Zgłoszenia na wstępną konsultację przyjmowane są telefonicznie bezpośrednio u wybranego specjalisty.

   

 

   
Psychoterapia Bydgoszcz,psychologia,terapia,psycho,psychoterapia,Bydgoszcz,psychoterapeuta,psycholog
 
     
 
 
 
 
platności - poradnia on-line
Psychoterapia Bydgoszcz, depresja poporodowa, szkoła rodzenia